「 脂質 」一覧

育毛や病気の予防に期待されるレシチンは 健康効果だけでなく安全性も非常に高い栄養素です。 副作用として知られているのは 吐き気や下痢・腹痛...

血液・内蔵・脳にいいレシチンは 健康維持や育毛にも期待されるすばらしい成分です。 １日の摂取量は１０００～５０００ｍｇくらいが 理想的とい...

髪にいい成分はいろいろありますが その中でもかなりおすすめなのが「レシチン」です。 レシチンとはリン脂質、つまり脂質の一種で 健康維持や重...