2011 - Part 13

理想の睡眠時間は７～８時間｜自分にぴったりなタイミングを探す

2011/9/8 睡眠

育毛する上で睡眠は欠かせない要素です。前回はただ寝るのではなく就寝と起床の時間も大切と述べました。まだ見ていない方はこちら&rar...

2011/9/7 睡眠

睡眠は生きるうえで欠かせないことだが薄毛や抜け毛に悩む人は特に重要な要素です。参考：髪と睡眠についての概要しっかり睡眠を取るか取ら...

2011/9/6 食事

育毛するにも健康的になるにも１日２食生活を推奨しますが朝昼晩のどれを抜くといいのか。今回はそのことについて触れていきます。１日...

2011/9/5 食事

前回の理想的な食生活の記事で基本は食べ過ぎないこと、つまり１日２食が望ましいと述べました。基本的には肥満体質を解消させ頭皮の皮脂分...

2011/9/4 食事

髪の毛を育てるためには食べ物(栄養摂取)は絶対欠かせない要素です。それなくして育毛も維持もありえません。食事の重要性について ...

世の中の薄毛で悩む方達のほとんどは男性型脱毛症(ＡＧＡ)であることからつい男性ホルモンばかりに注目しがちになっているかもしれません。 ...

カツラ(ウィッグ)は頭を隠すのに便利なアイテムではありますが値段、蒸れ、世間の目などの欠点がいくつかあります。けどそれらを考慮して...

薄毛を隠すアイテムとして昔から広く知られているのがカツラです。ウィッグともよく呼ばれるがそれはカツラを英訳したものである。カツラ...

2011/8/31 隠し方

薄毛になるとかなり困るのが髪型。理想は頭皮を隠しつつ自然に見せることですがそれがなかなかうまくいきません。自分に似合う髪形はないと...

2011/8/30 隠し方

脱毛症は克服することが最大の目的ですがそれに負けずとも劣らないほど重要なことがあります。それは「隠すこと」薄毛に悩む人は頭を見られ...