育毛に効くツボといったらふつうは
頭にあるツボと想像すると思いますが漢方的にいうとそれは間違いです。
間違いといったら少し語弊がありますが
直接頭髪に関係するツボは頭にはない、ってことです。
頭髪は腎水に属するものですから腎系に関係するツボを押す必要があります。
体には全部で４００ほどのツボがありますが腎系に関するツボは２７しかなく、
さらにその中で頭髪に良いとされるツボは足に存在する５つのみです。
今回はそのツボの場所や効果をお伝えします。
| 頭髪の健康と特に関係が深い５つのツボ | |
|---|---|
| 水泉(すいせん) | 無意識のうちに尿を漏らしてしまう尿失禁(遺尿)や 早期閉経や子宮下垂・生理痛・生理不順にも良いツボ 自然に湧き出る泉のような症状を治す 尿の症状を改善するには 場所は内側のくるぶしの斜め後ろ下 |
| 大鐘(だいしょう) | 胸部の膨張や内果腫痛、足関節障害、踵痛、 泌尿系(小便不利)、生殖器系の障害、婦人病、水腫 神経衰弱、ヒステリーに効果があるとされるツボ 肺にもいいツボなのでせき(哮喘)、咳血、 肺は血液に酸素を取り込む重要な臓器であり ちなみに大とは全身、鐘は釣鐘を指し 踵骨(かかとの骨)が釣鐘の形に 場所は水泉から１センチほど右斜め上 |
| 交信(こうしん) | 生殖機能と関係が深いツボ 生理周期を整えたり(月経不順の改善) 子宮出血、子宮下垂にもいいといわれます また、排尿困難や疝痛、盗汗、慢性的な下痢、 交は交代のことできちんとするという意味で 場所はくるぶしの頂点から２寸(約６センチ)上 |
| 筑賓(ちくひん) | おびえやノイローゼといった精神障害に効くとされるツボ
筑とは楽器のこと、賓とは客賓のことを意味し、 あまり髪と関係なさそうに見えますが 頭髪は腎水系に属するものであり 場所はくるぶしの頂点から５寸(約１５センチ) ちょうどふくらはぎのすぐ下あたりになります |
| 陰谷(いんこく) | 性機能と関係の深いツボ 勃起不全、子宮出血、下肢内側痛、 排尿疼痛、疝痛にいいといわれています 陰は内側、谷は谷間の意味で 場所は膝(ひざ)付近になります そのシワの頂点付近にあります |
※たとえ腎水系に属さなくても
ツボは健康増進に役立つものですので是非刺激してほしいところです
特に百会(ひゃくえ：あたまのてっぺん)は
全身の臓器と関係するツボなので重要です。
あと髪の毛を程よい力で引っ張ることもいい体表刺激になります。
