将来ハゲそうで不安になる兆候がでる、
すでにガッツリ薄毛になっている、そのような状況になると
まずはじめにどうにかしたいと率直に思うはずです。
でも薄毛は恥ずかしいというイメージが定着してしまっており、
人にもよりますが見られること自体酷なことだったりします。
ましてや人に相談など簡単に出来ないことだったりします。
それは友人や知人・同僚はもちろんのこと
家族にだって気軽に話せるものではありません。
ですから自然と全て自力で解決したくなるものだと思います。
しかし、その育毛法は理に適っているどころか
リスクが非常に大きいことを認識してほしいのです。
今回はそのことに焦点を当ててお伝えしていきます。
・全て自力での育毛は「間違った自己流」を生み出すきっかけになる
一昔前までは対処法はもちろん情報を得る手段も少なく
誰もがほとんど闇雲に髪に良さそうなものを試すだけでしたが、
インターネットの発達により状況は一変します。
簡単に多くの情報を得ることができるようになったので
それが全部自分でやる気持ちを後押ししている一因かと思われます。
でもそれと同時に「間違った自己流」を生み出すきっかけにもなります。
昨今は情報がありすぎて何が最適なのかわかりづらく、
ついよさ気と思われる方法をいろいろ試してみたくなるもの。
頭皮を叩けばいいとか、いろんなサプリを飲みまくったり、
いろんな育毛剤を試してみたり、シャンプーをころころ変えたり、
いつのまにか何が良いのか悪いのか混乱してくると思います。
たまに雑誌や単行本でもいろんな育毛法が紹介されたり、
新商品が発表されたりもするのでますます混乱します。
いろいろな情報を吟味し自分なりに良さそうなものをチョイスし、
良いのか悪いのかわからない自己流を形成していくことになります。
世に出回ってる多くの情報は表面的なものばかりであり、
それらを組み合わせても効果はたかが知れています。
大抵の情報は何かをプラスすれば良いという考えですが、
マイナス、つまり減らすという考えはほとんど見受けられません。
あの食べ物は良い、あの育毛剤が進化した、
あのシャンプーは使いやすいなどの情報はよくありますが、
健康の本質をついたアドバイスはかなり少ないです。
髪の毛は健康体の上に成り立つものですが、
昨今は体に悪い化学物質などが蔓延っている状況です。
そういう問題をなるべく避ける考えが重要なのですが、
適当に自力でやってもなかなかそれに気づけないでしょう。
全て自力でやるメリットは
誰にも関わらず密かにできることくらいじゃないかと思います。
あとはうまく自分で探し当てた(見出した)育毛法がドンピシャなら
最もお金もかからないという恩恵も得られますが、
それは宝くじを当てるくらい難しいことかもしれません。
・基本はもう一つの自力でやる育毛法にシフトする
自分なりにいろいろやってみてうまくいかない、
もしくはこれから始めたいが方法がいろいろありすぎて
よくわからない方でもいいのですが、
基本は自分で全てを抱え込まずに対策を進めるようにしましょう。
同じ自力でやる育毛法にも大きく分けて２種類あります。
ひとつは何から何まで自分だけでやる方法、
そしてもうひとつは専門家のアドバイスを元に進める方法です。
前者だと先ほど述べたように何が正しいのか間違っているのか
あやふやな状態で進めることになるので修正も難しくなります。
それにひきかえ後者だと育毛に詳しい人から情報を得ることができるので
あまり回り道をせずに対策できる大きなメリットがあります。
具体的にはネット上で公開されている情報を購入し、
それから専用のサイトで補足のノウハウを学んだり、
わからないことはメールで質問をして進める感じになります。
もうひとつは、AGA専門クリニックなどに通院し、
直接専門医から指導を受けながら実践する方法です。
いずれにしろ大半は自分で対策することになるのですが
情報があるというメリットは本当に大きなことです。
初期投資が必要になるので躊躇される方が多いと思いますが、
上記のメリットはとてつもなく大きいことなので
まずはしっかりした情報を得ることが大事だと認識しましょう。
それは他のジャンルにおいても全く同じことがいえます。
車でいうなら単なるガソリン車からハイブリット車に切り替える感じです。
ガソリン(自分)だけで走るより電気(専門家)の力も組み合わせれば
燃費が向上するのでスタンド(不要な情報・対策)による必要が減り、
目的地(髪が生えた自分)まで効率が良くなるという理屈です。
どうするかはあなた次第ですが、
迷ったり不安になってるなら素直にプロの指導を受けて
地道に対策していくことをおすすめします。
⇒次は専門家の探し方や注意点について
⇒それでも全部自力でやりたいと思う方へ
