髪と食べ物 - Part 13

海洋深層水が髪にもいい理由｜青い光がＣＧＲＰを増やす効果がある

2012/6/4 飲料

海洋深層水という特殊な水がありますが聞いたことがある方は多いと思います。水深２００メートルといった深いところから海水を汲んで塩分を抜...

2012/5/28 調味料

味噌はイソフラボンを含んでいるので髪にいい食べ物のひとつとして知られています。種類はいろいろあるのですが、中でもおすすめなのが「八丁...

2012/5/23 飲料

どくだみはとても健康によい薬草で十薬(じゅうやく)といわれるほど効能が多岐にわたります。よって健康維持ははもちろん薄毛に悩む人にも...

2012/5/22 飲料

日本の代表的な薬草と言われるどくだみ。お茶などになっていてなじみが深いのでその名を聞いたことがある方は多いと思います。そのどくだみ...

2012/5/20 生薬

ホコウエイ根というちょっと言いにくい名前の生薬があります。それはタンポポの根のことを指すのですが育毛にも関係が深いことがわかっています...

2012/5/19 野菜類

お菓子やあんこの原料である小豆(あずき)も髪にいい食品のひとつです。最大の特長は抗酸化力が高いことです。ポリフェノールが多いことで...

2012/5/18 野菜類

スピルリナはＷＨＯ(世界保健機構)や国際連合、ＮＡＳＡ(アメリカ航空宇宙局)まで注目するすごい栄養補助食品です。薄毛にお悩みの方なら...

2012/5/17 野菜類

五大栄養素や全ての種類のアミノ酸・食物繊維など６０種類以上の栄養素がつまってるスピルリナ。野菜不足の解消はもちろん髪の為にも是非食べ...

2012/5/16 野菜類

スピルリナという植物をご存知でしょうか？約３０億年前から存在している藻の一種でメキシコやアフリカなど亜熱帯の湖に生息する植物なのですが...

2012/5/15 調味料

様々な料理に使われている生姜(しょうが)は単なる香辛料ではありません。健康的に非常に優れた効能があるのです。代表的なのが免疫力を...