髪と食べ物 - Part 15

優れた効能を有した卵油｜副作用なく健康な体や髪を維持できます

卵には油分が含まれていますがそれを抽出したものを卵油(らんゆ)といいます。卵油は卵の成分が凝縮したものなので健康的にすばらしい食品で...

卵はおいしい上に様々な料理に応用しやすいので世界中の人に愛されている食品ですね。ですが本当に注目すべきは使い勝手や味ではなく優れた栄...

2012/4/18 野菜類

大豆を炒ったあとすり込んで粉状にしたきな粉は育毛する上でかなりおすすめの食品です。その理由の１つはイソフラボンですね。他の大豆食品...

2012/4/17 野菜類

おせち料理の定番となっている黒豆。別名で黒大豆やぶどう豆ともいわれますが非常に健康的に優れた食品です。中でも注目は血液をサラサラに...

2012/4/16 生薬

アロエには育毛的にもいい成分が含まれる注目すべき植物のひとつですが、過剰摂取には注意しないといけません。知られている副作用には激しい...

2012/4/15 生薬

アフリカやマダガスカルが原産で数多くの種類がある多肉植物の一種・アロエ。傷薬やヨーグルトなどいろいろな商品に応用されてるなじみの深い...

2012/4/13 果物類

みかんはビタミンＣをはじめたくさん健康にいい成分が含まれてる果物。体の健康に良いことは髪にもいいことですので積極的に食べてほしい食べ...

2012/4/12 果物類

とてもなじみが深い果物のみかん。甘くておいしい上にビタミンＣが豊富で健康的にいい優れた食品です。そのみかんの成分のひとつにｄ－リ...

2012/4/11 生薬

ランの一種にエビネ欄という植物があります。それは日本全国に自生している花で中国では薬草のひとつに数えられています。 (名前の由来は根っ...

2012/4/10 飲料

発酵度１００％の黒茶は体への刺激がとても少なく安心してたくさん飲めるお茶のひとつです。よって血液を汚くするどころか綺麗にしてくれるので...