「 野菜類 」一覧

味はもちろん歯ごたえ・香りがよいマイタケ。 日本では古くから馴染み深い食品で 昔は高級品としてお偉いさんに献上されてたほどです。 (現在で...

根菜類に含まれる食物繊維の一種「イヌリン」 強いデトックスパワーを引き出したり 髪の成長に欠かせないＩＧＦ－１をも増やすので 育毛的にも重...

根菜類は健康に良いとよくいわれますが それはデトックスパワーを引き出す成分に秘密があります。 その成分とは何かと言うと 「イヌリン」という...

お菓子やあんこの原料である小豆(あずき)も 髪にいい食品のひとつです。 最大の特長は抗酸化力が高いことです。 ポリフェノールが多いことで...

スピルリナはＷＨＯ(世界保健機構)や国際連合、 ＮＡＳＡ(アメリカ航空宇宙局)まで注目する すごい栄養補助食品です。 薄毛にお悩みの方なら...

緑黄色野菜の一種であり 最もポピュラーな野菜のひとつでもあるピーマン。 独特の味や苦味があるので 苦手な人が多いかもしれませんが 是非食べ...

育毛する上で基本となる行動のひとつが 野菜を食べることがあります。 特に緑黄色野菜は栄養価がとても高いので 是非たくさん食べてほしいところ...

ビタミンＡになったり抗酸化力もある βカロチンをはじめ栄養価が全体的にとても高い人参。 髪にもすごくいい食品のひとつなので 育毛...