髪と栄養素 - Part 10

核酸食を続けても痛風にはならない｜原因はプリン体ではなく内因性

2012/12/16 核酸

核酸を構成する成分の１つにプリン体があります。プリン体はよく痛風の原因になると言われてるので名前を聞いたことがある方は多いと思います。 ...

2012/12/15 核酸

健康維持や病気の改善・予防の要ともいえる核酸は是非是非！積極的に摂ってほしい栄養素です。核酸はほとんどの食品に含まれているのですが含...

2012/12/13 核酸

核酸はあらゆる細胞の核に存在する物質でＤＮＡとＲＮＡを構成する非常に重要なものです。人間だけでなく全ての生物の全ての細胞に含まれ生命の...

2012/12/12 核酸

こんなにすばらしいものが存在するのになぜこれまで紹介してこなかったのか…と言いたくなる成分があります。それが核酸です。 ...

髪の成長はもちろん体全体の健康に必須な成長因子のひとつ・ＩＧＦ－１(インスリン様成長因子) 日頃からIGF-1を増やす食生活を心がけるこ...

森林浴をするとなんともいえない清々しい気分になるものですよね。なんでそんないい気分になるのか、以前まではいつもと違う環境にいくことに...

塩分や糖分の摂り過ぎは知覚神経の働きを鈍くさせ全身のＩＧＦ－１を減らすことになります。 ⇒ 塩分と薄毛についてはこちら &...

糖分と同じくらい取りすぎに注意したい塩分。塩分の過剰摂取は知覚神経を減らし高血圧などの重病や薄毛をも促進しかねないので減塩は常に意識...

塩分は生命維持に必要不可欠な物質ですが糖分同様つい取りすぎがちなもの。塩分の過剰摂取は高血圧や胃がん・心臓病・腎臓病などのリスクを上...

糖類は体のエネルギーとなるので生きるうえで最も重要な栄養素といわれます。しかし糖質は非常に幅広い食品に含まれておりさらに含有量もけっ...