ヨウ素(ヨード)の過剰摂取に注意|摂取上限量は非常に少ない
海藻類は体にいい上カロリーも少ないので ダイエットで用いられることがあります。 また、育毛にもいいのでは?と 実しやかに囁かれてるので 毎...
海藻類は体にいい上カロリーも少ないので ダイエットで用いられることがあります。 また、育毛にもいいのでは?と 実しやかに囁かれてるので 毎...
健康的にも育毛的にも注目度が高い亜鉛ですが 近年は摂取量が不足しているといわれています。 そこで今回は不足してしまった場合 どうなるのか考...
○○に良いと聞くとついやりすぎたり 食べ過ぎたりしたくなるのが人間の性ですが それはとても良くありません。 亜鉛ももちろんそうで、 摂りす...
亜鉛は髪にいいと言われますが 健康維持にも非常に重要なミネラルです。 しかし近年は食の欧米化や ファーストフードなどの影響なのか 亜鉛摂取...
亜鉛は生体内にわずかに存在する微量元素の一つですが その役割は多岐にわたります。 その中に育毛に関係することもあるので 薄毛治療的にも注目...
大豆などに含まれるイソフラボンには 2種類の型が存在します。 1つは糖と結合したグリコシド型(配糖体)。 もう一つは糖と結合しておらず 単...
イソフラボンは女性ホルモンの エストロゲンと構造が似ているため 更年期障害を緩和する効果が期待されてます。 そして髪の成長を促すタンパク質...
イソフラボンは育毛だけでなく 健康的に優れた成分といわれているので とても注目度が高いです。 しかしどんなに体にいいものでも 摂りすぎると...
大豆などの豆類に多く含まれている イソフラボンという成分は近年かなり有名になっています。 乳がんや子宮がんのリスクを抑えたり 更年期障害や...