「 ビタミン 」一覧

骨の形成を助けたり出血を防いだりする 健康体に欠かせない栄養素の一つのビタミンＫ。 不足は滅多に起こらず 髪との関連性も低く見られてますが...

ビタミンＫは骨の形成や 血液の凝固に関係する大事な栄養素です。 不足すると出血が止まりにくくなったり 骨粗しょう症のリスクがあがります。 ...

脂溶性ビタミンの一種であるビタミンＫ。 いろいろ調べてみると 効能的には育毛とそんなに 深い関連性はないように感じます。 しかし健康的に...