カテキンに重大な副作用はない？過剰摂取は念のため控えよう
カテキンは胃の知覚神経を刺激することで ＩＧＦ－１を増やす作用があります。 そのため育毛対策にもなりえるものですが 過剰摂取は控えるように...
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緑茶の渋み成分カテキン｜優れた健康効果を発揮する理由はIGF-1
緑茶は独特の渋みが特徴の飲み物ですが それはカテキンというフラボノイドが入ってるからです。 渋みが嫌と言う方もいらっしゃると思いますが 様...
ヘスペリジンの優れた効果｜血管を強化するので育毛にも期待される
みかんなどの柑橘類は果肉部分だけでなく 皮にも優れた栄養素が含まれています。 その主成分がヘスペリジンというものです。 ヘスペリジンはビ...