イノシトールを多く含む食品|小麦や豆・果物の含有量が高い 2012/5/26 イノシトール 肝臓にコレステロールが溜まるのを防いだり 細胞の活性化・維持などの効能があるイノシトール。 抜け毛予防にもなるので薄毛でお悩みの方は 是非...