ビタミンb6を最も豊富に含む野菜類一覧表｜豆類ときのこ類も紹介 2014/7/8 Ｂ６ ビタミンB6は多くの食品群にバランスよく含まれており、 とても摂取しやすい栄養素のひとつです。 中でも一番おすすめといえるのが野菜類です。...
