ヨウ素(ヨード)の過剰摂取に注意|摂取上限量は非常に少ない 2011/12/4 ヨウ素 海藻類は体にいい上カロリーも少ないので ダイエットで用いられることがあります。 また、育毛にもいいのでは?と 実しやかに囁かれてるので 毎...