糖類を多く含む食品に要注意|表現の違いもあわせて紹介 2012/7/11 炭水化物 糖類は体のエネルギーとなるので 生きるうえで最も重要な栄養素といわれます。 しかし糖質は非常に幅広い食品に含まれており さらに含有量もけっ...