髪に良いと言われる食べ物は色々あるが下手すればみな悪くなる 2011/11/24 髪と食べ物 育毛する上で重要なのが食べ物(食事)。 髪は血液から栄養をもらうことで成長を続けます。 そして髪の毛に届く栄養は 体の中で最後になる仕組...